Обучение скалолазанию в Жуковском

Вы читаете эту статью, а значит уже задумываетесь о том, а стоит ли отдавать ребенка на занятия по скалолазанию?! Давайте разбираться вместе и вместе принимать решение! Предлагаю определиться с рядом вопросов, а потом обсуждать каждый пункт отдельно — это поможет правильному решению. 

• Что такое скалолазание, опасно ли это?

• Чем полезны занятия скалолазанием?

• Есть ли минусы от занятий по скалолазанию?

• С какого возраста можно отдавать ребенка на занятия по скалолазанию?

• Как выбрать место и инструктора?

Я думаю этих вопросов вполне достаточно, чтоб получить представление об этом виде спорта. Итак, приступим… 

Что такое скалолазание? Это опасно?

Скалолазание — это уже самостоятельный вид спорта, который предполагает лазанье по искусственному или природному рельефу.

Да, скалолазание это экстремальный вид спорта, но сегодняшние системы страховок гарантируют практически полную безопасность. Для справки: соревнования же проводятся на искусственных рельефах, и кто знает, может быть именно ваш ребенок завоюет золото на олимпийских играх, ведь с 2018 года этот вид спорта считается олимпийским.

В спортивном скалолазание есть несколько дисциплин:

Лазание на скорость

Лазание на трудность

Боулдеринг

Многоборье

Поговорим про опасность скалолазания, ведь само название звучит уже очень опасно - «скалолазание», да скалолазание таит в себе опасность, но не больше других экстремальных видов спорта. Без страховки никто лазить не будет и тем более подвергать опасности ваших детей. Начальные занятия не ставят перед собой цели достичь высоты, главное то, что ваш ребенок будет учиться думать… (это и есть польза скалолазания)

Чем полезны занятия скалолазанием для детей?

Итак, теперь о пользе в занятиях по скалолазанию для детей. Выделим главные аспекты и распишем плюсы:

1.       Скалолазание развивает уверенность в себе — нужно обязательно иметь это качество, ведь только с ним можно решиться на подъем по скалодрому. Опытный инструктор системно и методично поможет избавиться от страха, и ваш ребенок сделает самостоятельный и обдуманный шаг.

2.       Координация и пластика — риск сорваться есть всегда (страховка является надежным помощником, но подсознательно страх остается) ребенку приходится концентрироваться на поставленной задачи и медленно идти к цели

3.       Ответственность и зрелость — тут можно поговорить за дружбу между скалолазами и альпинистами, ведь в горы идут только проверенные люди. Ответственность перед друг другом за страховку и личная ответственность за свои решения на скалодроме.

4.       Волевые качества ребенка — любой спорт способен развить эти качества, но мы говорим о скалолазании, а тут цель может быть в двух метрах от вас и вашему ребенку приходится думать, действовать и идти к цели.

5.       Дисциплина — скалолазание учит быть собранным, так как приходится соблюдать определенные правила.

6.       Работа со страхами — тут учатся доверять друг другу. Каждая новая победа и высота освобождают от страхов.

7.       Целеустремленность — ребенок видит свои достижения и это происходит по нескольку раз за занятие. Ребенок взял метр, взял два, сам справился с задачей по выбору маршрута и так далее.

8.       Улучшение качества жизни ребенка — дети познают все на собственном опыте, а личный опыт в спортивных достижениях может помочь и в школе, и в повседневной жизни.

9.       Эмоциональная сфера ребенка — скалолазание и адреналин, а радость от преодоления поставленной задачи делают ребенка счастливым.

10.   Напряжение и стресс — находясь на скалодроме ребенок концентрируется на поставленной задачи. Тут ребенок учится переключаться на важное, где в данном случае важным является путь к цели.

11.   Мышление — на скалодроме ребенок самостоятельно решает координационные задачи, ребенок выбирает маршрут, выбирает зацеп, выбирает правильный ухват и делает правильный шаг.

Это малый перечень полезных качеств для вашего ребенка от занятий скалолазанием. Естественно, что с физической стороны тоже огромное количество плюсов, где главное качество — это выносливость.

Минусы занятий по скалолазанию

Если говорить о минусах, то скорее всего это будут уже имеющиеся противопоказания к этому виду спорта. 

Это могут быть заболевания дыхательной системы, заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания сердечно сосудистой системы.

С какого возраста можно заниматься скалолазанием?

Возраст для занятия скалолазанием является очень индивидуальной темой, ведь все дети разные. Есть дети, которые и в 10 лет будут бояться подойти к скалодрому, а есть активные дети. Говоря о своем ребенке, то ей было три года, и я сделал дома скалолазную стенку высотой 3 метра и уже через несколько занятий она забиралась под самый потолок.

Источники в интернете утверждают, что лучший возраст для начала занятий по скалолазанию — это 5-6 лет, но в этом возрасте очень сложно концентрировать внимание, а дети слишком активны. Самый лучший способ по определению на пригодность вашего ребенка к занятиям по скалолазанию — это первое занятие, да, все просто, пробное занятие! Мы живем в Жуковском и нам понравился подход к обучению в фитнес клубе «Аэро-Фит», где инструктор Андрей Дрожжин, записаться к нему можно по адресу клуба: Жуковский, Строительная 14, корпус 4. Добро пожаловать на занятия скалолазанием! И спасибо за интерес к нашему блогу!

Скалодром в домашних условиях: видео с канала YouTube

Подписываемся на наш инстаграм и на личный тег #какгдезачемпочему через инстаграм можно задать вопросы. Всего вам доброго!